Jak poradzić sobie ze stratą? Przewodnik po etapach żałoby
Straty, rozstania i rozczarowania to w pewnym sensie stali towarzysze naszej ziemskiej wędrówki. Uświadomienie sobie tego faktu nie jest łatwe, ale jest bardzo potrzebne. Gdy ktoś jest dla
Blog
Sztuka bycia tu i teraz: Mindfulness jako fundament zdrowych relacji
Program redukcji stresu metodą Mindfulness (MBSR) ma znaczący, pozytywny wpływ na relacje społeczne i interpersonalne. Uważność (Mindfulness), na której opiera się MBSR, pomaga poprawić jakość interakcji z innymi,
Shirley Valentine, czyli dlaczego wchodzimy w zakręt i dlaczego tak trudno z niego wyjść
Shirley Valantine, tytułowa bohaterka sztuki Willy’ego Russella, w którą od ponad 30 lat genialnie wciela się Krystyna Janda na deskach Teatru Polonia, jest metaforą wielu
Przereklamowana miłość, czyli Walentynki do bani
Jedni je uwielbiają, inni zażarcie krytykują za komercjalizm i przesyt widokiem czerwonych serduszek. Ale czy nam się to podoba, czy nie, walentynki jako święto zakochanych obchodzone 14 lutego wpisało
List do świętego Mikołaja
Jeśli nie wiesz, czego chcesz, to tego nie dostaniesz. Tę prostą prawidłowość zna każde dziecko. Dlatego maluchy z taką ekscytacją rysują lub piszą listy do świętego Mikołaja. A co z nami,
Czy wakacyjna miłość jest prawdziwa?
Zakochaniu sprzyja egzotyczne miejsce, atmosfera swobody, uczucie relaksu i wypoczynku oraz fakt, że zostawiamy za sobą – na moment – dotychczasowe życie, obowiązki, prozę codzienności. Można się
